Detalji klijenta: Ime klijenta — Lena Novak
Problem: Hronična bol u listu uzrokovana nakupljanjem ožiljnog tkiva. Odmor i masaža pružili su kratkoročno olakšanje, ali je samo AOM donela trajne rezultate uz minimalno vreme oporavka.
Ciljevi tretmana
Ožiljno tkivo je prirodan rezultat lečenja, ali može ometati performanse sportista, ograničiti pokretljivost i dovesti do hronične boli ako se ne reši na pravi način. Ovaj tretman ima za cilj da razbije ožiljno tkivo nastalo usled ponavljajućih povreda i naprezanja, vraćajući prirodno kretanje i ublažavajući nelagodnost—bez potrebe za hirurgijom ili dugim vremenom oporavka.
Zaključak tretmana
Klijent, strastveni trkač, doživeo je napetost i bol u listu i zadnjoj loži nakon više povreda usled preopterećenja. Iako je odmarao i istezao, nelagodnost se ponovo javljala sa svakim ciklusom treninga. Snimanje nije pokazalo suze, ali je manuelni pregled ukazao na značajno nakupljanje ožiljnog tkiva.
Nakon sveobuhvatne procene pokreta i dijagnoze, AOM (Aktivno oslobađanje mišića) je izabrana kao primarni pristup tretmanu. Za razliku od tradicionalne masaže ili opšte fizioterapije, AOM omogućava ciljani tretman specifičnih tkiva dok sportista aktivno učestvuje u svom oporavku.
Važne napomene:
- Ožiljno tkivo je ograničilo pun opseg pokreta, posebno u ekstenziji kolena i fleksiji kuka.
- Kompenzacija hoda počela je da utiče na poravnanje kuka i leđa.
- Neinvazivan pristup bio je neophodan kako bi se obezbedila kontinuitet treninga tokom oporavka.
Rešenje: Uloga AOM-a
Kroz AOM, praktičar je primenio dubok pritisak na specifična područja ožiljnog tkiva dok je sportista aktivno istezao ili pomerao ciljani mišić. Ova metoda efikasno razbija adhezije, ublažava kompresiju nerava i poboljšava cirkulaciju krvi za brži oporavak.
Proces tretmana uključivao je:
- Identifikaciju ključnih okidača kroz palpaciju i analizu pokreta.
- Primenu napetosti na zahvaćeno tkivo dok je sportista izvodio vođena istezanja.
- Ponovno izvođenje prolaza (2–5 sekundi svaki) kako bi se smanjila gustina tkiva i poboljšala pokretljivost.
- Obezbeđivanje vežbi za posle tretmana kako bi se učvrstili pravilni obrasci pokreta i sprečila ponovna povreda.
Ishod:
Nakon četiri sesije, sportista je prijavio više od 70% poboljšanja u pokretljivosti i značajno smanjenje bola. U roku od šest nedelja, vratio se punom treningu bez ograničenja i doživeo poboljšanu efikasnost koraka i smanjeni umor nakon trčanja.
AOM nije samo olakšao razgradnju ožiljnog tkiva, već je i pomogao u sprečavanju formiranja novih adhezija tokom oporavka. Sportista sada uključuje AOM sesije u svoju redovnu rutinu održavanja.
